龙舟摄影技巧（龙舟摄影作品）

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本文目录一览：

• 1、划龙舟的技巧和方法图解
• 2、龙舟桨叶入水的技巧是什么?
• 3、划龙舟的技巧和方法

划龙舟的技巧和方法图解

1、划手：划龙舟是一个集体项目，划手一定要统一举桨，桨统一入水，统一划水，桨统一出水。

2、控制方向：划龙舟需要掌握控制方向的基本技巧。通过左右两侧的桨同时向前或向后划动，可以控制龙舟的前进方向。同时，也可以通过改变桨的角度和深度来调整龙舟的速度和深度。

3、一）握桨：以左手划桨的桨手为例，该位桨手的右手应将食指与中指分开并扣于桨的握柄上，左手应握于桨叶上方一个半拳头的位置。

龙舟桨叶入水的技巧是什么?

龙舟训练方法有握桨、坐姿、入水。握桨 右排的划手左手先放在桨把的上端，四指从外向内并拢，掌心紧贴桨把上端，大拇指从内向外包住桨把。

划手：划龙舟是一个集体项目，划手一定要统一举桨，桨统一入水，统一划水，桨统一出水。

提高桨叶桨入水深度 在桨频、入水角度、拉水的狠度都相同的情况下，桨叶入水越深，桨对水的作用力越大，龙舟前进的速度就越快，当然这样划水身体所用的力最要大一些。

侧州杀列T桨叶入水后，推桨手迅速前推井撑住，使染叶抓住水。拉桨手的肩后移，利用抬体和转体的力最直臂向后拉桨。从入水后到拉桨，运动员应将身体重量压在染上。拉桨时腰背用力，_部肌肉紧张。

划手动作方法由坐姿、握桨、入水、拉手、御水空中移桨和集体配合、节奏等技术组成。 （1）握桨。 右排的划手左手先放在桨把的上端，四指从外向内并拢，掌心紧贴桨把上端，大拇指从内向外包住桨把。

控制方向：划龙舟需要掌握控制方向的基本技巧。通过左右两侧的桨同时向前或向后划动，可以控制龙舟的前进方向。同时，也可以通过改变桨的角度和深度来调整龙舟的速度和深度。

划龙舟的技巧和方法

划手：划龙舟是一个集体项目，划手一定要统一举桨，桨统一入水，统一划水，桨统一出水。

划龙舟的教学一般***用分解教学法，即把一个完整龙舟划手动作周期合理地分成人水、拉水、御水、空中移桨四个部分，然后逐步地进行教学，最后达到全部掌握。 龙舟动作技术练习方法 （1）划手动作技术的学习与练习方法。

划龙舟的技巧和方法如下：划龙舟的技巧 舵手的姿势有站立把固定舵、站立把活动舵、坐着把活动舵。舵手是一个非常重要的角色，一个好舵手不用划手也能把船划走，他是掌管着船的行进方向。

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